【識心理】幸福，本自具足！
1.2
其實，遇上非如意的境況，是人生經歷，卻並非不幸，因為「逆緣」本來就是人生的組成部份。如果你以為「幸福」就是事事如意，恐怕這就註定了你會因這個“誤信念 (False Belief)”而感到人生充斥著不幸和痛苦。
另一個令人感到不幸的誤信念是以為「幸福」乃向外尋 (無論你尋的是名譽、地位、金錢、伴侶、樓房、美食、新款手電……)，雖然這是蠻普遍的現象，但這樣想的人說穿了其實就是將自己「幸福與否的決定權」交了給外在的人、事、物。於是，如果「老天爺」(或別人) 想你開心只要給你一點甜頭，想你難過只要把甜頭收回去就可以了！
傻瓜，你懂得要當自己的主人嗎？！
睿智的人自會明白「圓滿的幸福」是「本自具足」的，它不依境遇而有或無，與你那「觸境而動的起伏心情」無關，它有一個很容易被識別出來的特性：不生、不滅、不增、不減、不可思議 (不可以思想測度或語言辯議)。
到底這個不生不滅不增不減的「圓滿幸福」是甚麼意思？你又可以如何拿捏它呢？！
且先在這裡賣個關子，日後再與大家分享。謹於此寄語詩詞一則：
從征萬里走風沙，南北東西總是家；
落得胸中空索索，凝然心是白蓮花。
~ 元‧耶律楚材
催眠及心理治療師
譚宏州
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